хостинг фотоальбомов

Настольный Теннис - теоретические основы. самоучитель, программированный метод обучения

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



Настольный теннис

Сообщений 1 страница 4 из 4

1

Терминология

Условные обозначения

ТЕОРИЯ

Теоретические основы
- Стол
- Ракетка
- Мяч
- Техника
- Передвижение
- - - ошибка "зависание"
- Подачи
- Удары
- Скорость
-Тактика
- Тактическая классификация игроков

ПРАКТИКА

- передвижения
- Подачи
- удары
- спецподготовка

Специальные приспособления и тренажеры

- подушка - изучение и отработка подач
- стенки простые и специальные
- колёса
- роботы (катапульты, пушки, комплексы
- тренажер тактики

МЕТОДИКИ
Индивидуальное обучение

- Самоучитель игры
- - -Вводная часть - домашние занятия
- - - Часть 1 - Начальное обучение
- - - Часть 2 - Спортивное совершенствование

- Программированный метод обучения
- Алгоритм техники игры
- - - индивидуальное программирование
- - - Введение
- - - Общая программа технической подготовки - алгоритм
- - - Индивидуальная программа.

ТОП сильнейших - видео

- - -
Р А З Н О Е

Зависание

Финт УП в ПЛ

Литература

Повышение квалификации

Линия Горизонта

Тренировка с БКМ

Отредактировано Шефер (2019-03-19 11:36:23)

2

Темы, опубликованные в социальных сетях (Одноклассники, В контакте, Фуйсбук)
- - - - -
Современный настольный теннис - особенности.

Теоретические основы настольного тенниса - общее понятие

Терминология

Условные обозначения

ТЕОРИЯ

Теоретические основы - Азбука
- Стол Игровая поверхность стола
- - части, зоны, игровые квадраты Игровые квадраты на столе
- - варианты ходов, Варианты ходов на столе
- -
Игровое поле,
- - зона поражения,
- - вероятная зона поражения,
- - глубина и ширина зон.
- - - Зона паражения и Вероятная зона паражения
- Ракетка - Виды и разновидности ракеток
- - Движение ракетки
- Мяч - Виды вращения мяча
- - - - параметры траектории полёта мяча
- Техника
- Передвижение - - Шаги и прыжки
- - безшажные,
- - одношажные,
- - двхшажные,
- - выпады,
- - броски,
- - прыжки.
- - - ошибка "зависание"
- Подачи
- - Виды,
- - Разновидности,
- - Варианты выполнения.
- - Способы выполнения. - Способы выполнения подач
- Удары
- - промежуточны.
- - атакующие,
- - зашитные,
- - тычок Джуан Цзэдуна.
- Скорость
-Тактика
- - тактический элемент.
- - тактическая комбинация,
- - Тактический приём.
- Тактическая классификация игроков

ПРАКТИКА

- передвижения

- Подачи
- -
- удары
- спецподготовка

Специальные приспособления и тренажеры

- подушка - изучение и отработка подач
- стенки простые и специальные
- колёса
- роботы (катапульты, пушки, комплексы
- тренажер тактики

МЕТОДИКИ
Индивидуальное обучение

- Самоучитель игры
- - -Вводная часть - домашние занятия
- - - Часть 1 - Начальное обучение
- - - Часть 2 - Спортивное совершенствование

- Программированный метод обучения
- Алгоритм техники игры
- - - индивидуальное программирование
- - - Введение
- - - Общая программа технической подготовки - алгоритм
- - - Индивидуальная программа.

ТОП сильнейших - видео

- - -
Р А З Н О Е

Зависание

Литература

Повышение квалификации

Роботы - применение

3

Приступил к разработке темы "Линия горизонта".
Посмотрите пока эту видео запись, от которой и будем вести речь.
https://www.facebook.com/Sportsflutable … 302863845/

4

Пауза при выполнении подачи

Георгий Захаров
История с длинной седой бородой, Олимпийские игры 1964 год, Я в 1965 учился в ВУЗе и нам расказывал про эту подачу тренер по волейболу.https://ru.wikipedia.org/wiki/Женская_сборная_Японии_по_волей..«Дьявол»_Даймацу https://ru.wikipedia.org/wiki/Женская_сборная_Японии_..
http://s9.uploads.ru/t/lSV9Z.jpg
http://s3.uploads.ru/t/SnEYy.jpg
http://s9.uploads.ru/t/uPUhT.png