хостинг фотоальбомов

Настольный Теннис - теоретические основы. самоучитель, программированный метод обучения

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



Путеводитель - теоретические основы

Сообщений 1 страница 2 из 2

1

СОДЕРЖАНИЕ
     Предисловие
Часть первая, Инвентарь
   Глава 1. Стол
            Варианты ходов
            Поле
   Глава 2, Ракетка
            Типы ракеток
            Способы держания
            Части ракетки
            Движения ракетки
   Глава 3, Мяч
            Виды вращений
            Параметры траектории полета
            Отскок
Часть вторая. Техника
   Глава 4. Передвижение-основа игры
            Стойки готовности
            Классификация передвижений
   Глава 5. Подачи
            Виды подач
            Способы выполнения
            Классификация подач
   Глава 6. Удары
            Технические виды ударов
            Разновидности
            Классификация ударов
Часть третья. Тактика.
             Информация
   Глава 7‹ Компоненты тактики
            Тактические элементы
            Тактические комбинации
            Тактические приемы
   Глава 8. Тактические классификации
   Глава 9. Закономерности.

Отредактировано Шефер (2019-01-31 19:27:19)

2

Р А З Н О Е
Ударное действие

Точка "У" и абсолютный фокус

П О З Ы

Зависание

Финт УП в ПЛ

Литература

Повышение квалификации

Линия Горизонта

Тренировка с БКМ