Дорогой гость!
Если понравятся наши материалы - зарегистрируйтесь здесь.
Этим Вы поможете повысить рейтинг сайта

СОДЕРЖАНИЕ
     Предисловие
Часть первая, Инвентарь
   Глава 1. Стол
            Варианты ходов
            Поле
   Глава 2, Ракетка
            Типы ракеток
            Способы держания
            Части ракетки
            Движения ракетки
   Глава 3, Мяч
            Виды вращений
            Параметры траектории полета
            Отскок
Часть вторая. Техника
   Глава 4. Передвижение-основа игры
            Стойки готовности
            Классификация передвижений
   Глава 5. Подачи
            Виды подач
            Способы выполнения
            Классификация подач
   Глава 6. Удары
            Технические виды ударов
            Разновидности
            Классификация ударов
Часть третья. Тактика.
             Информация
   Глава 7‹ Компоненты тактики
            Тактические элементы
            Тактические комбинации
            Тактические приемы
   Глава 8. Тактические классификации
   Глава 9. Закономерности.

Отредактировано Шефер (2016-11-10 12:03:59)