хостинг фотоальбомов

Настольный Теннис - теоретические основы. самоучитель, программированный метод обучения

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



Зависание

Сообщений 1 страница 3 из 3

1

Зависание
Одна из самых распространённых ошибок нападающих.
При стандартном, классическом выполнении атакующих ударов в том числе и топ-спинов ОЦТ (общий центр тяжести) не должен находиться на одноимённой ноге, то есть
при ударе справа на правой, а при ударе слева на левой ноге.
Сюда же относится и незначительное смещение ОЦТ к одноимённой ноге
- это и называется ЗАВИСАНИЕМ.
Причины:
1. основная - отсутствие базовой начальной подготовки,
2. игровая -  дефицит времени.
Результат - вынужденное отступление от стола (главный технический недостаток Андрея Мазунова).
В момент контакта ракетки с мячом ОЦТ должен незначительно перемещаться на другую ногу.

З А В И С А Н И Е
http://s5.uploads.ru/t/qewUh.jpg

С Т А Н Д А Р Т
http://s5.uploads.ru/t/ER74O.jpg

2

3

Почитайте ещё и это
Точка "У" и Абсолютный фокус