Настольный Теннис - теоретические основы. самоучитель, программированный метод обучения

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



Разбор полётов ЧР 2020

Сообщений 1 страница 2 из 2

1

Если сравнить ЧР 2019 и ЧР 2020, то сегодня мы увидели  явный прыжок из 20-го века в 21-й, который совершили тренеры и спортсмены.
Ребята показывали  современную остро атакующую игру.
Некоторые специалисты не одобрительно отмечают то, что почти все отходят от стола и пытаются играть из средней зоны.
С позиции теоретических основ они правы – таким образом,  вроде бы уступается инициатива.
Однако ….
С азиатами  и в частности с китайцами «бодаться» у стола в скорости перспектив мало.
Вариант – атака ударами с завышенной траекторией на край стола, ближе к лицевой линии.
Такой мяч со стола не смахнёшь и для  активного ответа необходимо,  как минимум сделать шаг назад, то есть в среднюю зону.
Между прочим именно так и «развенчали», остановили  Харимото

2

РАЗБОР ПОЛЁТОВ – продолжение.
К великому сожалению продолжает просматриваться наиболее распространённая ошибка при выполнении атакующих ударов, которую я называю ЗАВИСАННИЕ.
Мы уже рассматривали зависание при выполнении форхенда (удара ладонной стороной ракетки) проводя анализа игры Сидоренко.
ЗАВИСАНИЕ
При стандартном, классическом выполнении атакующих ударов,  в том числе и топ-спинов ОЦТ (общий центр тяжести) не должен находиться на одноимённой ноге, то есть при ударе справа на правой, а при ударе слева на левой ноге.
Сюда же относится и незначительное смещение ОЦТ к одноимённой ноге
- это и называется ЗАВИСАНИЕМ.
Причины:
1 - основная - отсутствие базовой начальной подготовки.
2 – огрехи методики тренировок,
3 – игровая, вынужденная.
В современном скоростном обмене ударами избежать этого проблематично.
Китайцы пытаются решить вопрос, выполняя удары в так называемой «нейтральной» стойке – ОЦТ на обеих ногах.
Но и в этом случае избежать микро зависания удаётся не всегда – ОЦТ в любом случае при выполнении ударов справа должно быть чуть-чуть смещено к левой ноге, а слева – к правой.
Профилактика – ОПЕРЕЖЕНИЕ.
Суть опережения – в момент контакта ракетки с мячом ОЦТ уже смещено к соответствующей ноге.
Кроме того.
После контакта ракетки с мячом  энергия заключительной фазы ударного действия используется для выхода в исходное положение готовности к отражению удара соперника.
В результате азиаты почти всегда  находятся в нужном месте и готовы реагировать на мяч, а европейцы постоянно догоняют мяч.
Для наглядности привожу скриншоты.
Решил особо отметить зависание при выполнении бекхенда (тыльной стороной ракетки)
Под цифрой 1 – можно назвать стандарт, классика,
2 – Сидоренко,
3 – Кацман,
4 – ВНОВЬ СТАНДАРТ В ИСПОЛНЕНИИ КОРЕЙЦА ДЖУН ЮН СИК
http://forumfiles.ru/uploads/0012/69/ef/2/t92898.jpg

Быстрый ответ

Напишите ваше сообщение и нажмите «Отправить»